如何用FRAMA身體護理產品和毛巾打造SPA級浴室

快速解答

先將浴室精簡到只剩你實際使用的物品，然後依此順序營造SPA氛圍：燈光、香氣、搭配的毛巾，以及一套身體護理流程。FRAMA的Apothecary潤髮乳和一組保養得宜的FRAMA毛巾，比任何裝飾品更能營造氛圍，因為你每天都會觸摸和聞到它們。

擁有SPA感的浴室不在於購買更多物品，而在於去除視覺雜訊、控制光線，以及讓每天觸碰的少數物品看起來經過用心挑選。大多數浴室之所以失敗，是因為收納開放、燈光刺眼，而且毛巾不搭配且已過了最佳狀態。

本指南依序介紹七個步驟，這些步驟能真正改變空間給人的感受。每個步驟都包含一個常見的錯誤需要避免，讓你在繼續下一步之前，能確認自己是否已正確完成。

步驟 1：先清潔表面

在添加任何物品之前，先清空檯面、浴缸邊緣和淋浴架。只放回你每天使用的東西：洗手乳、一條毛巾和一款香氛。其他所有物品都放入關閉的櫥櫃或有蓋容器中。這一個步驟比任何配件都更能營造水療風格的外觀，因為水療中心主要透過空曠、乾淨的表面來傳達平靜感。

誠實判斷什麼算是日常使用。如果你兩週都沒有拿起一個瓶子，它就屬於收納區。保持一瓶洗手乳和一條毛巾在活躍使用中，而不是讓三個半瓶的產品爭奪空間。

• 常見錯誤：因為旅行尺寸和快用完的瓶子「快用完了」而把它們留在檯面上。請改為分裝或丟棄它們。

步驟 2：在開始佈置前，先調整好照明

僅使用頭頂燈光會讓浴室顯得扁平，磁磚看起來也缺乏溫度。在鏡子附近、視線高度處，添加一個溫暖且可調光的燈源，頭頂燈光則留到清潔時再用。如果你家中其他地方已經有 FRAMA 的壁燈或桌燈，可以先暫時移入一件小型燈具測試效果，再做決定。

目標是營造分層照明：一個柔和的燈源用於梳洗，一個低亮度的燈源用於夜間。在檯面上放置蠟燭或擴香器，不僅能增加第二個更溫暖的光源，還能同時散發香氣。

• 檢查點：只開啟低亮度燈光，站在門口處。如果你能看到燈泡本身，請將其遮擋或重新調整位置。

步驟 3：選擇一種香氣並堅持使用

香氣是營造SPA感受最快速的方式，但前提是必須保持一致。選擇一個香調家族，並在洗手乳、身體護理和室內空間中維持同一香調。FRAMA的Apothecary系列以帶有檀木、雪松和依蘭依蘭的標誌性香氣為核心，因此潤髮乳和其他Apothecary產品能相互強化，而非互相衝突。

如果不確定哪種方向適合您，請在購買全尺寸產品前先試用。淡香精 探索組合 重點介紹 FRAMA 的六款獨特香氛，協助您在充滿蒸氣的空間中，找出真正想要的香調家族。

• 常見錯誤：將柑橘洗手露與木質調蠟燭疊加使用。兩者在狹小空間中會互相抵消。

步驟 4：建立毛巾系統，而非堆疊毛巾

水療中心使用折疊整齊的毛巾，因為它們乾得更快、堆疊整齊且看起來有條理。使用兩組毛巾輪換：一組使用中，一組乾淨且折疊好。將浴巾折成三折以適合架子或掛桿，並將手巾捲起以便開放式收納。保持折疊的一致性比您選擇的折疊方式更重要。

這裡的質感負責造型工作。華夫格或羅紋毛巾在沒有圖案的情況下增加視覺趣味，使空間保持寧靜。將備用組存放在視線之外，這樣可見的堆疊就不會看起來像待洗衣物。

• 檢查點：如果您的折疊堆疊高於三條毛巾，請將多餘的毛巾移至關閉的櫥櫃中。

步驟 5：保養毛巾，使其保持水療般的柔軟

僵硬粗糙的毛巾會破壞房間裡的一切。請以溫和洗劑、適中水溫清洗，避免使用柔軟精，因為它會包覆纖維並降低吸水性，烘乾至剛好乾燥即可，不要烘到全乾。掛起前先甩開每條毛巾，讓毛圈保持蓬鬆。

輪流使用不同組毛巾，避免單一毛巾先耗損，並更換任何已變薄或失去邊緣的毛巾。水療氛圍取決於觸感舒適的毛巾，而不只是拍照好看的毛巾。

• 常見錯誤：洗衣機裝太滿。毛巾需要空間翻動，否則會保持壓縮狀態而變硬。

步驟 6：將身體護理簡化為簡短流程

水療護理流程簡短且可重複。清潔、調理，然後用一款您喜愛的手部或身體產品完成。FRAMA 的自然藥房護髮素專為滋養和保濕所有髮質而設計，能改善光澤、柔軟度和彈性，同時將調理營養素深入輸送至毛囊，因此可以用一瓶取代數瓶半用過的產品。

僅在包裝值得佔據空間時，才讓流程保持可見。如果您偏好完全乾淨的檯面，請將產品倒入單一托盤，或將瓶子存放在淺抽屜中，一次只取出一瓶。

• 檢查點：如果您的淋浴間存放超過三瓶產品，則您尚未完成此步驟。

步驟 7：添加一個收尾物品並停止

最後一步是克制。選擇一個值得佔據空間的物品：一支蠟燭、一個擴香器或一個小肥皂托盤。不鏽鋼滴管擴香器能為空間增添香氣，營造溫馨宜人的氛圍，並在原本空無一物的表面上成為視覺焦點。

忍住添加第二件裝飾品的念頭。水療中心之所以感覺平靜，是因為每件物品都有其功能。如果某件物品純粹是裝飾性的，那麼它必須真正美麗才能證明它所佔據的空間是合理的。

• 常見錯誤：為了客人而精心佈置檯面，結果卻沒有地方放自己的牙刷。請保留工作空間。

您的七步驟水療浴室流程

1. 清潔每個表面： 移除所有瓶罐和物品，只放回每天使用的東西：洗手乳、一條毛巾、一款香氛。 檢查點：如果檯面上看到超過三樣物品，請繼續精簡。
2. 分層打光： 在視線高度加入一盞溫暖可調光的燈源，並將天花板燈保留給清潔時使用。 檢查點：從門口看不到裸露的燈泡。
3. 堅持單一香調家族： 讓洗手乳、身體護理和室內香氛相互呼應，而非彼此競爭。 檢查點：房間應該只散發一種氣味。
4. 建立兩組毛巾輪替制度： 一套使用中，另一套摺疊收納，摺痕保持一致，備用套組放在看不見的地方。 檢查點：可見的毛巾堆疊高度不超過三條。
5. 洗滌毛巾以保持柔軟： 適中溫度、溫和洗劑、不加柔軟精，並在剛乾時取出。 檢查點：毛巾應具吸水性，而非表面覆有塗層。
6. 縮短身體護理流程： 清潔、潤髮，並用一款你喜歡的產品完成保養，使用適合所有髮質的潤髮乳。 檢查點：淋浴間不超過三瓶產品。
7. 添加一個收尾物件： 選擇一個有功能的蠟燭、擴香器或托盤，然後就此打住。 檢查點：為日常使用保留清晰的作業空間。

支撐日常保養的產品

• 潤髮乳 | 藥房 | 375 毫升: 專為自然滋養和保濕所有髮質而設計，含有活性蛋白質和柔軟精油，並以檀香、雪松和依蘭依蘭香氣調製。一款適合家中所有髮質的潤髮乳，讓您清出多瓶產品，保持淋浴架整潔。
• 禮盒： 球形精油擴香器 + 精油: 內含不鏽鋼球形精油擴香器及聖保羅精油滴管，可為空間增添香氣，同時營造溫馨宜人的氛圍。單一擴香器即可取代蠟燭與室內噴霧，為您提供一致的香氣，以及一個可供您圍繞搭配的單一物件。
• 探索套裝： 重點介紹 FRAMA 六款各具特色的香水。淡香精目前僅能在歐盟和北美境內運送。在購買全尺寸產品前，請先在充滿蒸氣的浴室中使用它來找出您想要的香調家族，但如果您位於這些地區之外，請先查看運送限制。

水療風格的浴室來自於整潔、光線、香氣和觸感舒適的毛巾，而不是更多的產品。依序完成七個步驟，空間在整理完成後仍能長久保持寧靜。